Trimmen is er op iedere maandagavond van 19.30 - 21.00 uur.
De leiding is in handen van Marijke Kooiker.
De trimles is als volgt opgebouwd:
Warming-up, gevolgd door onderdelen voor de conditie en/of balspelen, grondoefeningen en de laatste 45 minuten van de les volleybal.
Tweemaal per jaar wordt er een wedstrijd gespeeld tegen de volleybalclub van Hoedekenskerke. Hoedekenskerke komt een keer naar ons en andersom.
De trimlessen zijn van september t/m juni. In het voorjaar wordt er gewandeld en/of gefietst als het te warm is voor in de zaal.
Trimmen is er niet alleen voor dames, ook mannen zijn van harte welkom! Leeftijd speelt ook geen rol, jong en oud zijn welkom.
Kom gerust eens een keertje vrijblijvend langs om te kijken of deze sport iets is voor je.
Voor overige informatie kun je contact opnemen met Angela van Aert, 06-23679640 of mail; [email protected]
